清蒸多宝鱼 广式蒸鱼家常做法
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傲旋丿龙靡丶凤舞

吃鱼不外乎一个“鲜”字,而广式清蒸鱼则是最能体现鱼“鲜”的烹饪方法。

清蒸多宝鱼是广式蒸鱼中的一种家常菜品,多宝鱼胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。

食材
多宝鱼 1条
葱头 3段
葱丝 适量
姜片 6片
姜丝 适量
蒸鱼豉油 适量
热油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    蒸好鱼先放上姜丝、葱丝和豉油
  • 步骤 2/2
    再淋上热油
发布于 2018-07-03
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