水煮多宝鱼
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繁华落尽满心凉植

爱吃水煮鱼,又不会挑鱼刺,多宝鱼做水煮鱼是首选。

一定多用麻椒,入口那种感觉太爽了

食材
多宝鱼1
花椒 麻椒适量 适量
黄豆芽 一斤 适量
豆瓣酱 两勺 适量
辣椒段 适量 适量
蛋清 一个 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    主食材:多宝鱼辅料:花椒 豆芽 豆瓣酱 辣椒段 蛋清 胡椒粉 大蒜 淀粉做法:1)将多宝鱼清洗干净2)鱼肉片成厚薄均匀的鱼片冲水备用,将鱼骨改刀,冲水的鱼片去干水分加入蛋清、盐、鸡精、胡椒粉、葱姜水腌制1分钟,用红薯粉上浆备用3)锅中坐水待水烧开后倒入黄豆芽煮2分钟出锅4)锅中放入少许色拉油,油热后放入花椒、干辣椒、蒜片爆香,爆香后放入黄豆芽加入盐、味精、翻炒熟后出锅装盘5)将锅洗净放入适量的清水,待水开后下入腌制好的鱼片,带鱼片熟后捞出装盘6)锅中放入色拉油,待油温好后放入花椒50克、干辣椒100克,直到花椒干辣椒炸出香味7)将油浇在装好的鱼片上,撒入香葱段即可
小贴士

适合不会挑鱼刺的朋友们

发布于 2018-09-23
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