香煎鲳鱼
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杨诗凡药

鲳鱼最爱这样吃

食材
鲳鱼 3条
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鲳鱼处理好,洗净沥干水后用盐均匀抹在鱼身上腌十五分钟
  • 步骤 2/7
    用水洗掉盐,再用厨房纸吸干水份
  • 步骤 3/7
    不粘锅放入少许油放上鱼,中火煎至一面金黄(大括煎3-4分钟)
  • 步骤 4/7
    翻面再煎金黄(大括煎3-4分钟)即可
  • 步骤 5/7
    上碟拍个美照
  • 步骤 6/7
    成品
  • 步骤 7/7
    成品
小贴士

全程中火煎

发布于 2018-06-12
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