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步骤 1/4
这里有金枪鱼罐头，鸡蛋，小黄瓜和沙拉酱。金枪鱼可以换成三文鱼，用三文鱼的话，洗净后切成大块，在放入沸水中烫熟，准备好材料后把鸡蛋煮熟
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步骤 2/4
可以用现成的金枪鱼沙拉，随自己喜欢选择即可，把罐头取出盛入小碗，油浸的要去掉油，只要鱼肉
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步骤 3/4
把小黄瓜洗净，切碎后放入金枪鱼沙拉里，再把水煮蛋也切碎加入，如果用的是油浸金枪鱼或三文鱼，那只需吧鱼肉，黄瓜碎，鸡蛋碎，沙拉酱混合即可
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步骤 4/4
把所有材料拌均，拌的时候顺便把鱼肉适当捣碎。尝尝看，觉得味道太淡可以在撒点盐和白胡椒，然后选择自己喜欢的饼干，饼干最好选择原味的，把沙拉抹在饼干上就可以吃了。当早餐，夜宵都可以，给大人做零嘴，或给你朋友吃都好