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番茄火锅
6.7万 热度
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唯恐天下不乱仲
红彤彤的锅底冒着鲜美的热泡,趁热先喝几口热汤,有点酸酸的,很爽口,浓郁的香味充斥整个口腔,肉菜到了这里反而成了配角。
食材
牛棒骨
1/4根
番茄
4个
香料包
10g花椒、2颗八角、2小块桂皮、3片香叶、2颗草果
生姜
3片
葱结
适量
洋葱末、姜蒜末
适量
甜玉米段
半根
鲜香菇
3个
盐
适量
干香菇
5个
瘦牛肉末
250g
蛋清
1个
五香粉、白胡椒粉、生姜粉、盐
少许
食用油
少许
黑鱼
1条
水淀粉
适量
料酒
1勺
盐、白胡椒粉
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
【番茄锅底】1/4根牛棒骨焯水后捞出洗净,另起锅倒入大量清水,下焯过水的牛棒骨、香料包(10g花椒、2颗八角、2小块桂皮、3片香叶、2颗草果)、3片生姜和葱结,大火煮沸撇去浮沫,转小火,加盖炖煮至少2小时。
步骤 2/8
4个番茄顶部划十字刀,放入锅中,从顶部淋上沸水,再小火煮约30秒取出,撕去表皮后切小粒状。
步骤 3/8
热锅冷油,下适量洋葱末和姜蒜末爆香,倒入番茄粒炒匀,中火煮20分钟至其变成糊状。
步骤 4/8
倒入2L左右的牛骨高汤,小火煮约10分钟至番茄呈软烂状,待汤汁变红后,加入半根甜玉米段、3个鲜香菇和适量盐调味,加盖炖煮10分钟,关火。
步骤 5/8
取出倒入砂锅中,再放上几片番茄,番茄火锅完成!
步骤 6/8
【香菇牛肉丸】5个干香菇洗净,冷水泡发后切丁,香菇水备用。250g瘦牛肉末、香菇丁、1只蛋清、少许五香粉、白胡椒粉、生姜粉和盐放入碗中,顺时针快速拌匀,100g香菇水分5次倒入碗中,边倒边搅拌至肉浆上劲(水分被完全吸收,肉浆呈粘稠紧实的状态)。
步骤 7/8
戴上一次性手套,抹上少许食用油,取香菇牛肉末,从虎口挤出丸型,再用勺子挖出,香菇牛肉丸完成!
步骤 8/8
【秘制黑鱼片】1条黑鱼处理干净,片成切薄片(可让菜场大叔帮忙)。片好的鱼片加适量水淀粉、1勺料酒、少许盐和白胡椒粉,腌制15分钟,完成!
发布于 2018-11-27
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