搜索菜谱、食材
无花果南北杏瘦肉汤
14.4万 热度 19 收藏
挫睡狗窝的猪季窝

南北杏无花果蜜枣瘦肉汤，清甜润肺，清热消肿，镇咳止痰，此汤为清润肺燥之食疗佳品，适合秋冬季节的一道汤。

食材
猪肉（猪展肉更佳） 少许
无花果 6颗
南杏 8克
北杏 8克
蜜枣 1颗
枸杞 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    1.猪展肉（瘦肉）切厚块，洗干净，用热水灼出泡沫，再洗干净。 2.把灼干净的瘦肉放入锅内，南北杏，蜜枣，无花果洗干净一同放入锅内，再放点姜片。 3.大火煲开，中火煲两个小时，最后放枸杞，避免太早放会烂掉。 放点盐，即可出锅了。
  • 步骤 2/2
    最后完成，如图。嘻嘻，蜜枣我放了两颗太甜了。
发布于 2018-09-13
评论
相关菜谱