西餐沙拉里常吃到芝麻菜（rocket），一开始总觉得味道冲冲的怪怪的很不喜欢。在英国的时候有一次在Morrison买了一袋已经处理好的芝麻菜回去（大概是想挑战一下自己来着），吃不完第二天就会坏，于是吃着吃着就喜欢上了（什么逻辑？）后来回国以后发现国内不太容易买到芝麻菜，只有高级超市啊，大淘宝能买到，偶尔在餐厅吃到也只有几片而已，太想念那个味儿了（被虐的太爽了吧），就索性自己种啦。从播种到长成大概一个多月吧，直到吃到那个熟（qi）悉（guai）的味道，等待也是值得的啦！这里也不说什么芝麻菜多营养之类的，反正蔬菜都营养哈哈哈。
如果想要提升芝麻菜沙拉的A到C之间（Bi）格，可以用芝麻菜和帕玛森奶酪、黑橄榄做搭配，再提升一点可以加些西班牙火腿什么的。其实沙拉里加什么都行，谷物、坚果、水果、肉类。开心就好。