鱼腥草,也叫折耳根,它是药食两用的食材,消炎抗辐射,药用价值很高。
不太喜欢鱼腥草的人一定要调成重口味,才能压住那种味道,
我不太能吃辣,所以选择了郫县豆瓣,做成酸辣的味道,
你也可以选择泡椒,野山椒,老干妈之类的,总之要重口味的!
去除腥味的关键是在加过白醋和盐的开水里浸泡2分钟,再过冰水,是冰水哦。
鱼腥草鲜品长时间加热会破坏其消炎作用,所以放入鱼腥草以后就关火,不要煮它。
然后再根据自己的喜好调个重口味就OK啦,第一次吃的人也可以接受。