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西红柿牛肉青菜面
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overwhelming地厚

适当的给宝宝加牛肉，蔬菜，荤素搭配不失营养。

食材
西红柿 半个
牛肉 克
面条 1份
青菜 1
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备需要的食材
  • 步骤 2/10
    剁碎牛肉泡水去血水（柠檬可加可不加，我怕腥，所以加了）
  • 步骤 3/10
    切半个西红柿，用小刀在表皮划几刀，放锅里煮，达到去皮
  • 步骤 4/10
    牛肉过筛，剁碎西红柿和青菜，准备下锅
  • 步骤 5/10
    倒入少量核桃油，放入牛肉炒（中火）
  • 步骤 6/10
    倒入西红柿，继续翻炒
  • 步骤 7/10
    倒入青菜，继续翻炒
  • 步骤 8/10
    看到锅里快没水的时候，调小火
  • 步骤 9/10
    加入水后调中火，然后放入面条
  • 步骤 10/10
    起锅啦！
小贴士

怕宝宝酸的不吃，在切西红柿的时候，不要把籽切进去。

发布于 2019-02-19
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