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芹菜炒腐竹
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光明磊落

腐竹中的谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，有利于提高孕妇的记忆力。

食材
芹菜 一把
腐竹 随意
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    芹菜洗净切段，不要太碎。
  • 步骤 2/3
    我买的腐竹就这样泡易散碎，所以我用油锅爆一下不易碎，烧热油后一定要小火，火太大易过火了，爆至如图有点焦黄就可以了，爆好后用开水泡软。
  • 步骤 3/3
    腐竹泡软后，热锅下芹菜，腐竹炒熟调味出锅…
发布于 2018-07-04
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