孕后期老妈为了加强我的营养,特意去三环外的菜场买了几只鸽子要我炖汤。武汉市三环以内的菜场不让卖活禽,都是处理好了冷冻的鸡鸭,想吃鸽子只能到三环外去买,不容易啊!
1.炖盅放入食材后一定要加热水,因为鸽子焯水后是热的,如果加冷水会让表面迅速收缩,蛋白质凝结,肉质不易软烂
2.这类滋补汤品最好是用隔水炖的炖锅,成品卖相及口感会非常惊艳,并且最大限度保留了食材的营养。当然用紫砂锅、电压力锅也是可以的。
3.鸽子汤还可以用花生、红枣或桂圆肉等配料,看自己喜好。
4.鸽子汤本身已经非常鲜美,无需再加鸡精等其他调味品,滋补汤品最重要是原汁原味。