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烤鸡胸肉丝
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噗哈哈哈XD

低脂的磨牙零食，减肥必备

食材
鸡胸肉 适量
料酒 适量
椒盐 适量
孜然 适量
味噌酱 适量
姜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡胸肉解冻，放到锅里用沸水煮3-5分钟，煮的过程中加入姜片,料酒去腥，也可以加入柠檬汁等其他去腥材料
  • 步骤 2/7
    煮好的鸡胸肉，因为我加了其他调料，颜色有点深
  • 步骤 3/7
    鸡胸肉撕成粗丝，参考自己喜欢的口味，拌上调料，拌匀后，放置半个小时入味
  • 步骤 4/7
    我用的部分调料，主要是，孜然，椒盐，辣椒粉等
  • 步骤 5/7
    烤箱温度，喜欢吃焦一点可以用高火
  • 步骤 6/7
    一边烤一边尝，终于烤好了
  • 步骤 7/7
    放凉后，装罐
小贴士

没有什么技术含量，口味跟火候都可以按照自己的口味来

发布于 2018-10-17
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