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辅食【蔬菜面包卷】
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迷恋

①月龄：12月龄以上

②营养：蔬菜是我们膳食纤维和水溶性维生素的主要来源。而对于不爱吃蔬菜的宝宝我们可以用中式的做法做成馅料来吃，也可以用西式的做法搭配面包芝士来食用。

如何给不爱吃蔬菜的宝宝做美味的辅食呢？今天给大家带来一款简单易做又非常美味的

食材
面包片 若干
胡萝卜 适量
菠菜 适量
牛油果 少许
坚果拌饭料 少许
芝士碎 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好所有食材备用
  • 步骤 2/7
    菠菜焯水，胡萝卜牛油果切碎
  • 步骤 3/7
    面包片在四个面上切一小刀，将切好的面包片放在圆形烤盘模具中做成花朵形状
  • 步骤 4/7
    菠菜加入几勺坚果拌饭料搅拌均匀后放在面包里
  • 步骤 5/7
    放入胡萝卜碎，牛油果粒和芝士碎，烤箱150度烤制10分钟左右
  • 步骤 6/7
    晾凉即可食用
  • 步骤 7/7
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发布于 2019-02-24
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