小米有增强免疫力之效；豌豆具有和中益气的功效。本品可增强人体新陈代谢，帮助预防食物中毒。 本方摘自《皇帝内经》中的对症食养方。第二章 夏季常见疾病食养方 略有改动。昨天实验了，按方子的克数做的，颜色没有原图好看，今天又加了小米克数，今天用了满满一碟，做不出原图的样子，可能是手机拍照的原因吧。还 是不一样。 豆浆机一键ok。
我在碗里加了适量冰糖，过滤去渣，孩子不爱喝有渣的，我喝了带渣子的，不是很难喝，介意的还是过滤吧。以前的豆浆机做完都有些渣子，不像现在的豆浆机，破壁机都可以达到无渣，不用过滤。