白糖蒸蛋(止咳嗽妙招)
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高岑化

一招搞定感冒引起的咳嗽,喉咙痛,鼻子干,嗓子干或者是有黄痰的,都可以吃白糖蒸蛋,如果是感冒后感觉全身发冷,流清鼻涕,后背发寒,就改用红糖蒸蛋。

这是一个人的用量哦

食材
鸡蛋 1枚
白糖 5克
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    先备齐食材,如上图。
  • 步骤 2/5
    将鸡蛋打入碗中,不要搅动。
  • 步骤 3/5
    撒上5克的白糖,要撒的均匀一点,这样蒸出来的鸡蛋的甜度也会很均匀,如上图。
  • 步骤 4/5
    放入蒸锅大火蒸10钟即可,如上图。
  • 步骤 5/5
    蒸熟后趁热吃掉,吃完后马上刷牙,吃完不刷牙如果长龋齿可别来找我哦然后立刻上床睡觉。
小贴士

1、此方男女老少通用,若是刚刚感冒,吃一次就可以预防感冒发展到咳嗽,若是刚刚咳嗽,连续吃三天基本能好。

2、以上是一个人的量,每人每次吃一个蒸蛋就可以了。

3、我在一个养生小视频上看到的,我尝试了一下这个方子很管用,我才写出这个菜谱分享给大家的!希望大家尝试一下。

发布于 2018-07-27
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