三文鱼富含维生素d，奶酪又具有丰富的钙质，两者结合真是完美的不要不要滴。加上青菜绝对是一顿营养丰富，又美味养眼的快手速食，全家都喜欢。
三文鱼可以提前在冰箱冰冻一会，处于半冻状态下锅，油温不要太高，这样翻炒时不容易碎。煮意面的时候可以少加一点盐，方便意面更加入味。如果家里没有烟斗型意面，用普通挂面，直意面、面片，都可以。做菜主要看个人，喜好什么加什么，自己爱吃才是王道。哈哈……
欢迎关注微博 在未来的天空 或微信yuan-food 交流探讨