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菠萝炒什锦饭
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heater筷子

炒饭就这么仼性，想放什么就放什么，当然主要是不能缺这道饭的主角菠萝了！酸甜鲜爽、营养丰富哦！

时间:30分钟-1小时
食材
菠萝 1/3个
泰国香米 3人量
豌豆、玉米、胡萝卜 、虾仁、烤肠、红甜椒、黄甜椒、洋葱 适量
蚝油、盐、橄榄油、姜、葱 适量
鸡蛋 2个
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    新鲜的菠萝去皮，将果肉放盐水里浸泡备用。
  • 步骤 2/9
    颜色很丰富哦！
  • 步骤 3/9
    配菜切粒备用。
  • 步骤 4/9
    青豌豆在热水里汆烫熟。
  • 步骤 5/9
    热锅倒入少量橄榄油。
  • 步骤 6/9
    鸡蛋调成蛋液，加少量盐及生粉拌匀，倒入油锅里炒成蛋皮。
  • 步骤 7/9
    虾仁用姜、料酒、盐拌匀腌制10分钟。
  • 步骤 8/9
    锅里放少量橄榄油，放姜粒、虾仁煎制两分钟。
  • 步骤 9/9
    相继倒入胡萝卜、洋葱、玉米粒、烤肠粒、青豌豆、蛋皮炒制几下。
小贴士

1.材料份量：1人。

发布于 2018-08-28
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