焖饭是最适合上班族的懒人饭了,简单快手,把食材往锅里一放,该干什么干什么,坐等饭熟吧!
要是有一口好锅,能让你吃上筋道的柴火饭,在短时间内,免去了厨房的闷热、蒸煮味、油烟,那更是享受了!
累了一天,下班回家都懒得动了,看看冰箱有啥可利用的,营养搭配合理,就更好了。一碗饭,里面含碳水化合物、维生素、植物蛋白、动物蛋白,再有自己喜欢的味道,太幸福了!
这道焖饭加了韩式泡菜、煎蛋、四川麻辣肠,都是我喜欢的,吃起来味道有点类似韩式石锅拌饭!
1.买的辣白菜如果汤汁比较多,焖饭时就少放一点水。
2.辣白菜、腊肠都有咸味,就不用加盐了
3.虽然只是一道简单的焖饭,但营养很全面。只要食材搭配好了,简单并不一定差。可以根据自己喜欢加入自己喜欢的食材。