桃胶炖奶+
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茆晗日翻

美容养颜又营养健康

时间:10分钟内
食材
桃胶 25克
纯牛奶 250ml
清水 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好材料
  • 步骤 2/9
    桃胶提前用清水浸泡12小时
  • 步骤 3/9
    泡发后的桃胶用水冲洗干净,去除杂质
  • 步骤 4/9
    沥干水分备用
  • 步骤 5/9
    把桃胶放入锅中
  • 步骤 6/9
    加入适量的清水
  • 步骤 7/9
    大火烧开
  • 步骤 8/9
    转小火炖煮40分钟
  • 步骤 9/9
    加入牛奶
小贴士

喜欢甜味的也可以再加少许白糖。蔓越莓不是必须的,不喜欢的可以不加。

发布于 2018-12-11
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