上海本帮油爆河虾
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“油爆河虾”是上海名菜中的代表品种之一,具有悠久的历史。它为席上珍品,也入寻常百姓家,适于家庭小酌。成菜后河虾个大体圆,红润发亮,外脆里嫩,咸甜可口,入口壳肉分离,吃完虾,盘内不留卤汁。还有丰富的营养价值:蛋白质、钙质丰富,开胃补肾。

时间:10-30分钟
食材
河虾 400g
料酒 适量
1小勺
菜籽油 120g
姜丝 5g
适量
生抽 1勺
老抽 1勺
2勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    清洗河虾,去胡须,沥干备用。建议购买较中小型的河虾。
  • 步骤 2/7
    切姜丝,葱段和葱花。
  • 步骤 3/7
    锅中放入菜籽油,升温至9成热时将河虾放入,炸至上色,待肉略缩,壳脆,略浮时捞出。
  • 步骤 4/7
    留少量油煸炒姜丝,葱段,加入料酒,老抽、生抽、盐、糖适量水。
  • 步骤 5/7
    待汁水烧稠后,将包好的虾倒入。略微翻炒即可关火,撒上葱花。
  • 步骤 6/7
    成品图
  • 步骤 7/7
    成品图
小贴士

1.河虾选购中小型虾。

2.油爆时间不宜过长,一般在一分钟左右,外壳酥脆了,就马上捞起。

发布于 2019-01-12
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