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小鱼生餐主食篇②蛋包饭
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映岚纷泪雨
下雨天,没有买新鲜的肉肉,蛋包饭非常适合。
时间:10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
米饭
适量
四季豆
适量
胡萝卜粒
适量
玉米粒
适量
口磨
适量
盐
适量
橄榄油
适量
宝宝香肠
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好材料。
步骤 2/7
下油,炒软蔬菜。
步骤 3/7
再下米饭和香肠炒至粒粒分明,再下盐调味。
步骤 4/7
蛋液加少许盐搅拌,用平底锅煎熟。
步骤 5/7
蛋包饭噜,饭要压实点,包成方形。
步骤 6/7
放在另外的器皿上,就这样。
步骤 7/7
用刀刮十字,再翻开。
小贴士
这是这个人的量。哪位大神可以告诉我…为什么我弄不出金黄色蛋被?长相好中式…简直是炒蛋盖炒饭
发布于 2018-12-12
评论
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