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【一人食】--蛋包饭
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智障小哥_
三八节,某群里发的福利,绿壳的鸡蛋,来做点美食尝一尝
时间:10-30分钟
食材
鸡蛋
一个
隔夜米饭
一碗
胡萝卜丁
适量
玉米粒
适量
豌豆
适量
淀粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
番茄酱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
准备炒饭的食材,胡萝卜丁,玉米粒,豌豆,可以根据自己的需要,随便放些啥
步骤 2/5
锅中倒油,放入蔬菜丁翻炒,再放入米饭炒至颗粒分明,加入盐、味精、番茄酱炒熟即可,放在一边待用
步骤 3/5
取少些淀粉加清水和稀,打入鸡蛋,手动打散
步骤 4/5
放入锅中煎
步骤 5/5
然后把饭包进去就好了
小贴士
1.我们全家都爱吃这款咖喱,用这款咖喱做的土豆牛肉饭味道非常赞。
2.牛肉可以换成牛腩或者其他部位的,但煮的时间各有不同哦。
发布于 2018-06-17
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