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【一人食】彩虹卷
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痈偕湃实蛔

嗯手残星人又出动啦~

【一人食是个系列的视频，完全小清新的视频和小清新的食物~而且每种食物的视频只有两三分钟~】←正经介绍！

不过话说我这是某天乱看的时候在B站看见的，其实之前安全没试过做反卷的说~

果断来试咯一下，竟然完全无难度~

非常诡异的贴出B站视频地址~ (￣^￣)ゞ

http://www.bilibili.tv/video/av656307/

（果然刚刚好把地址放在收起里啦 哈哈哈哈）

时间:10-30分钟
食材
米饭 一碗
三文鱼 一块
黄瓜 一根
甜萝卜 一根
紫菜 两张
虾 15个
寿司醋 适量
黄油 适量
沙拉酱 适量
寿司酱油 适量
芥末 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    热米饭与寿司醋搅拌均匀。稍稍放凉。
  • 步骤 2/9
    三文鱼洗净去皮，切小块。
  • 步骤 3/9
    锅烧热，加入黄油，待黄油完全融化，加入切好的鱼块。小火慢慢煎，并不时用筷子搅拌。直至水分基本煎干，成为鱼松。
  • 步骤 4/9
    挤适量的沙拉酱在鱼松里，与鱼松混合均匀。
  • 步骤 5/9
    黄瓜削皮切成细长条。甜萝卜切成条。蟹棒在沸水中煮两分钟或基本煮软即可。
  • 步骤 6/9
    紫菜一张，放在寿司帘上，用勺子在紫菜上面铺一层米饭。可以在手上沾一点水，用手帮助米饭铺的更均匀。（这张不是最后效果！！）
  • 步骤 7/9
    将铺好米饭的紫菜翻面，将没有米饭的一面朝上，先均匀撒上一条鱼松。
  • 步骤 8/9
    在紫菜上继续码上黄瓜条，甜萝卜条和蟹棒。即可卷起。
  • 步骤 9/9
    把虾放入沸水中煮三分钟，捞出剥壳，在虾弯曲的内侧用刀轻轻切几刀，有一个小口即可。可帮助虾展平。
小贴士

1. 【个人超级推荐】如果木有寿司酱油，可以用李锦记的蒸鱼豉油代替，超级好吃！！！而且属于便宜大碗型的~

2. 嗯 话说原视频里是做的反卷的最外层是沾咯一层鱼籽，家里刚好木有咯，就用的虾代替，也很好吃哟~

3. 三文鱼的鱼松真的是不能更赞！！！我以前一般也就是直接买点肉松鱼松的~自己煎出来的绝对好吃！！！！

4. 甜萝卜是我的爱~又脆又甜又好吃~就是那种黄黄的腌萝卜，我一般是在韩国超市买一大包，里面有四大根，回来切吧切吧可以吃好久~ 买不到也可以用别的代替~（话说我最爱的还是萧山萝卜干啊，大美帝买不到嗷嗷嗷！！！）

5.除咯米饭和紫菜，所有东西都是可以替换的~看你喜欢吃什么啦~

发布于 2018-09-29
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