搜索菜谱、食材
黑米燕麦粥
12万 热度 9 收藏
高岑化

对于我来说早餐比哪一餐都要重要，每天都在想吃什么，既要好吃又要走营养，黑米很适合冬天吃

时间:30分钟-1小时
食材
黑米 适量
燕麦片 适量
大枣 6个
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    把黑米和燕麦片大枣头一天晚上都泡好。早上起床的时候把大枣的胡去掉。把食材都放到电饭煲里按下煮粥，一个小时之后就可以吃了，喜欢吃甜一点的就放点冰糖
小贴士

燕麦自己估着来，喜欢稠一点的多放点，喜欢稀一点的少放点。

发布于 2018-07-17
评论
相关菜谱