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薏仁红豆粥
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亦桃谁予琴乱

美容养颜，降血压,去湿。

时间:30分钟-1小时
食材
薏米仁 100克
红豆 100克
水 三碗水
冰糖 依照个人添加
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    提前泡上一个小时,水开之后小火慢炖,早上半个小时左右再焖上十分钟就可以盛出来吃了
小贴士

在煮粥之前先泡一下哟.

发布于 2018-12-04
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