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八宝粥
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excess宇文

从小爱喝八宝粥，这八种材料和市面上卖的是一样的，不过市面卖的糖分太高，还是自己做的健康

时间:30分钟-1小时
食材
莲子 1把
芸豆 1把
红豆 1把
绿豆 1把
花生 1把
糯米 2把
黑米 1把
燕麦 1把
冰糖 1把
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    原料图8种
  • 步骤 2/3
    莲子，芸豆，红豆绿豆，提前泡一晚好煮
  • 步骤 3/3
    浸泡的4种材料再加剩下的4中米一起煮，大火煮开水后小火煮粥，直至粘稠即可。
小贴士

1.只有糯米是2把，其它都是大约等分1把的量，这个料子是两个人的量 2.冰糖放多少主要看个人口味

发布于 2018-10-08
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