香甜软糯的玉米擦擦饼,午后小点心。
10.4万 热度 49 收藏
消失

奶香玉米擦擦饼 适合10个月以上宝宝添加

玉米的香甜味加上配方奶的奶香使得小饼的味道非常好,食材中的玉米和土豆又能补充宝宝的能量。

时间:10分钟内
食材
土豆 40克
玉米 80克
宝宝米粉 6克
配方奶 60毫升
低筋面粉 24克
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    玉米粒放入辅食机中,加入配方奶搅打均匀。
  • 步骤 2/7
    过筛取汁,虑去玉米渣。
  • 步骤 3/7
    土豆洗净去皮后,用擦擦板擦成泥。
  • 步骤 4/7
    玉米汁+土豆泥+宝宝米粉+低筋面粉放入干净的碗中,搅拌均匀 。
  • 步骤 5/7
    平底锅刷油开小火 ,倒入面糊。 ps:煎的时候可以晃动平底锅,让米糊摊的更加均匀。
  • 步骤 6/7
    煎至表面凝固后翻面煎熟。ps:煎完后可以关火再焖5分钟确保小饼熟透。
  • 步骤 7/7
    晾凉后切成宝宝方便抓取的小块就可以咯。
小贴士

酱妈の小要领

1. 世界卫生组织建议一岁以后的孩子正餐是一天3-4顿,中间可以适当再给1-2次小零食。加餐的时间尽量安排在正餐前后的2小时,这样既不影响正餐的胃口,又能给宝宝补充能量。

2. 妈妈们一定要把控加餐的分量,不能因为宝宝喜欢吃就给他吃很多,这样会影响正餐的食欲。

酱妈碎碎念

1:这道辅食的制作要点是面糊的稠度,要是那种粘稠易滑落的状态。酱妈这个方子是尝试了很多次总结出来的,成功率百分百。妈妈们最好在家里准备一个厨房用的电子秤,方便秤取食材重量。

2:没有擦擦板的妈妈也可以用辅食机把土豆搅打成泥哦~

发布于 2019-01-29
评论
相关菜谱