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党参乌鸡汤
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天生发际偏高

一款补血养颜滋补汤。

时间:1-2小时
食材
乌鸡 400g
党参 20g，根据个人需要适量调整
红枣，枸杞 各20克
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    乌鸡切块，煮去血水，党参、红枣、枸杞洗净。
  • 步骤 2/3
    所有原料放入砂锅，旺火烧开，转文火炖1小时，出锅。（这个阶段忘拍照了）根据个人口感加盐和葱花。
  • 步骤 3/3
    成品图
小贴士

冬天了，该是时候进进补了^_^加了洋参，可以抵消了乌鸡和红枣的燥热！补而不燥哦

发布于 2018-12-11
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