蒜香鸡中翅
10.2万 热度 9 收藏
鸡蛋小超人菅

有的时候吧其实并不觉得饿,但是就是想吃点什么,特别觉得无聊的时候 只要嘴里不闲着,然后就觉得时间过得特别快,还好我属于怎么吃都还不胖的那种 其实以前婴儿肥的时候也试过很多减肥办法,貌似都没有什么效果,后来不知道怎么滴 自个儿就瘦了,不过我也不怎么爱吃高热量零食,水果什么比较多,肯德基从小就不爱,但是很爱鸡翅 每次去基本都只吃香辣鸡翅和玉米沙拉,芙蓉汤,所以自己在家也会琢磨鸡翅的烧法,确实鸡翅的烧法N多 今天给大家来一道蒜烤的,昨天做的时候很晚了,快半夜十二点了吧,楼先生和弟弟都坐等吃完才睡觉 哈哈,还好味道不错,不然我可是罪过啊

时间:30分钟-1小时
食材
鸡翅 八个
大蒜末 30g
适量
一勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡翅是菜市场买的,速冻的,买回来碗中加水放点盐 解冻,放盐可以加速解冻
  • 步骤 2/9
    解冻好的鸡翅放水中清洗干净,沥干水份
  • 步骤 3/9
    为了能更入蒜味儿,我给鸡翅身上划了两刀呢
  • 步骤 4/9
    大蒜去皮切末,大蒜的量要多一点儿
  • 步骤 5/9
    每个鸡翅均匀的抹上盐,然后将切好的蒜蓉码在鸡翅上腌制二十分钟左右
  • 步骤 6/9
    昨天有点赶时间,所以在腌的时候用保鲜膜包起来了
  • 步骤 7/9
    电饭锅内保放少许色拉油,整个地面铺满油
  • 步骤 8/9
    将腌好的鸡翅均匀的摆在锅内
  • 步骤 9/9
    按下煮饭键
小贴士

喜欢美食的亲可以关注我的微信:lizi286421,还可以关注我的微博:美姐姐的小资生活 微信上面平时我会分享一些自己日常的美食,生活,但是没有具体的步骤,不懂得可以私信我

1.烤的时候要小心蒜不要太多放锅内,容易变糊锅哦

2.如果喜欢蒜味可以腌制时间稍稍久一点啦.......

发布于 2019-01-15
评论
相关菜谱