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干煸蚕豆
8.5万 热度
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翟笑迎暖风
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时间:10分钟内
食材
新鲜蚕豆
300克
辣椒酱
1勺
蒜泥 椒盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
新鲜蚕豆,剥好,洗干净,控出水份(防止炸的时候溅油)
步骤 2/6
油多一点,油温微热,就可以放蚕豆下去炸,中小火炸,
步骤 3/6
炸到蚕豆外皮裂开,(铲子拿一粒看看,熟了就可以了)
步骤 4/6
锅里放一点底油,加蒜泥,辣椒酱炒香,
步骤 5/6
再加炸好的蚕豆翻炒,撒椒盐,就可以出锅了!
步骤 6/6
可以当下酒菜,也可以当零食吃。
小贴士
蚕豆很容易熟,大火稍微翻炒片刻即好
发布于 2018-11-04
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