豌豆正当季！
可人的豌豆不光当射手哦，它还是养生保健食品呢。剥开清翠外壳，颗颗饱满、圆润、鲜绿的豌豆，养颜养眼。
中医认为，豌豆味甘性平，益中补气，生津止渴，养颜健身。豌豆蛋白质含量很高，胡萝卜素，粗纤维素含量丰富。豌豆中富含的V A，最明显的功效～～护眼效果佳。
1、焯水的食材是做披萨剩下的，如果都是新鲜食材，不用焯水；