盐水豌豆
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王语嫣architect

嫩嫩的豌豆角,用盐水煮一下,又甜又面。捧着一小碗,边看电视边吃,瞬间就秒杀了~

度娘说:豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多, 铜有利于造血以及骨骼和脑的发育;铬有利于糖和脂肪的代谢, 能维持胰岛素的正常功能。

时间:10-30分钟
食材
豌豆 500克
1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    豌豆清洗干净
  • 步骤 2/6
    有枝干的一端,剪掉一点
  • 步骤 3/6
    放入锅中,加入没过豌豆的水。
  • 步骤 4/6
    加入盐。
  • 步骤 5/6
    大火煮开转小火煮15分钟左右即可
  • 步骤 6/6
    成品
小贴士

建议选择稍老一点,豆粒饱满的豌豆,这样煮出来更好吃~

发布于 2018-06-06
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