这么冷的天连菜都懒得洗更别提能做好几道菜了 不过呢 有了这个菜谱你完全可以用一样菜的时间做出可以媲美五道菜的料理～而且本菜不用一滴油 而且牛肉很嫩滑～完全摆脱很容易就变的柴 干的印象～ 另：这里不写牛肉用量和配菜用量是因为每家需求量不一样吃的肉也不一样多，又或者有人想多吃菜那就菜多放一点～像我这样的肉食动物就肉多放一点啦～当然！肉放得多少和烤制时间也相关～下面会有详细说明～
出来的成品好吃的不行 洋葱有股甘甜的味道 煸干的蘑菇吸饱了牛肉的汁 一份菜够三个人吃 有荤有素有营养～还简单～甚至连碗都不用洗～哈哈哈～ 包锡纸一定要封严实！！怎么看肉熟了没呢 最简单粗暴的方法就是 拿出来揭开锡纸看看。。要是还不熟就包紧了继续烤会。。口感没差别～我这回就这么干的～肉多烤时间长点肉少就20分钟基本时间！～