1个番茄,1把面条,不用一滴油就可以做出的番茄面,营养健康
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健康无油番茄面，营养健康。面条是人们常吃的一种面食类食物。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，也是我家常吃的早餐类食物。面条的吃法好多种，可随意搭配食材，想怎么吃就怎么吃。今天利用家里剩下的番茄做了一碗番茄无油面。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/12
备面条和番茄，
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步骤 2/12
番茄切片，
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步骤 3/12
取不粘锅
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步骤 4/12
烧热放进番茄炒匀，
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步骤 5/12
再放清水和盐，
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步骤 6/12
烧开，
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步骤 7/12
煮一分钟，
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步骤 8/12
另起锅放清水烧开下入面条，
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步骤 9/12
将面条煮熟，
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步骤 10/12
捞进番茄锅里，
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步骤 11/12
淋上生抽，放点调味鲜，
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步骤 12/12
淋上香油烧开出锅。
发布于 2019-05-30