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甜菜根溶豆
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沈押韵的悲伤

晨妈推荐给宝宝吃溶豆绝对不单单是它的营养价值高，更多的是为了锻炼宝宝手部精细动作的发展，比如捏、抓、握等等。

时间:30分钟-1小时
食材
蛋清 3个
柠檬汁 3滴
奶粉 3勺
淀粉 12克
果蔬汁 60克
糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把所有的食材准备出来，尤其是新手，不让后面有的忙了
  • 步骤 2/7
    三个蛋清，大概100g左右，加入柠檬汁，低速打发，气泡均匀加入第一次糖，
  • 步骤 3/7
    有纹路加入第二次糖，在打会加入第三次糖，
  • 步骤 4/7
    把淀粉和奶粉和果蔬汁混合在一起搅拌，
  • 步骤 5/7
    快速搅拌，不然会消泡，搅拌好后放入裱花袋，
  • 步骤 6/7
    喜欢什么样的嘴型就用什么样的裱花嘴，就这样一个个漂亮的溶豆做好了
  • 步骤 7/7
    烤箱里出来的型也是很漂亮的
小贴士

如果还是做不好可以加我微信sh631733

发布于 2018-07-17
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