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木耳西兰花
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慈祥contrast
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时间:10分钟内
食材
西兰花
一颗
木耳
250g
红辣椒
一根
葱
一根
蒜
两瓣
烹饪步骤
步骤 1/8
准备!开始
步骤 2/8
将煮沸的清水放入少量的盐,放入西兰花,一分钟左右捞出,放到冷水中
步骤 3/8
木耳也需要煮1分钟左右,放入冷水中
步骤 4/8
小葱切末,蒜切片,辣椒切段
步骤 5/8
小火油热后,放入葱蒜
步骤 6/8
炒出香味后放入红辣椒,翻炒10秒左右
步骤 7/8
放入西兰花,木耳进行翻炒,并且加入盐,少量料酒,少量糖(少量!一丢丢),就可以出锅
步骤 8/8
完成
发布于 2019-01-27
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