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炒有色营养刀切面
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confirmation小葱
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食材
小麦面粉 500g
胡萝卜 各适量
包菜心 适量
青辣椒 适量
红辣椒 适量
大葱 适量
青豆 适量
鸡蛋 适量
腊肉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    胡萝卜，切小块
  • 步骤 2/17
    胡萝卜放入炸汁器内，加入少量清水炸好，取纯汁
  • 步骤 3/17
    面粉和胡萝卜汁
  • 步骤 4/17
    胡萝卜汁和面粉柔成面团
  • 步骤 5/17
    面团已做好
  • 步骤 6/17
    把面团做成面皮
  • 步骤 7/17
    再把面皮切成宽面条
  • 步骤 8/17
    再把面条煮熟
  • 步骤 9/17
    把煮好的面放入清水内泡一下
  • 步骤 10/17
    营养面条做成
  • 步骤 11/17
    切好各配料
  • 步骤 12/17
    锅烧热放油
  • 步骤 13/17
    先把鸡蛋煎好再切成条
  • 步骤 14/17
    切好的煎鸡蛋
  • 步骤 15/17
    先把配料炒一下
  • 步骤 16/17
    再把面条加入后，放少许调味料炒好
  • 步骤 17/17
    炒好后，装盘即可
小贴士

营养又健康，口感也非常好

发布于 2018-11-05
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