豆角炒鱼籽
7.5万 热度 28 收藏
leaflet善良
这道菜暂时还没有介绍
食材
鲜鱼籽 适量
豆角 适量
香菇丁 适量
适量
适量
适量
干辣椒末 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将鲜鱼籽放适当料酒、少量盐上锅蒸。蒸至颜色变浅,取出放凉。
  • 步骤 2/4
    葱姜蒜干辣椒末炝锅。
  • 步骤 3/4
    放入香菇丁翻炒再放入鱼籽翻炒,炒散后放入适量酱油。
  • 步骤 4/4
    放入豆角快速翻炒,放入适当盐,即可出锅。
小贴士

鱼籽:1.烹饪的过程中要煮透能食用,否则吃了后容易消化不良;2.吃的时候不要吃得过量;3.有的鱼籽有毒不能食用,如河豚鱼子。

发布于 2018-12-20
评论
相关菜谱