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橄榄菜肉末刀豆
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像风在颂

女儿不爱吃粥，有了这个菜可以吃两碗，拌饭也很好吃

食材
刀豆 适量
肉末 适量
橄榄菜 适量
豆瓣酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    备料
  • 步骤 2/4
    刀豆切小颗
  • 步骤 3/4
    依次放橄榄菜，肉末，爱吃多放点。我放了备料中所有的肉末和瓶子中三分之一的橄榄菜。肉末在炒的时候尽量炒开，不要让肉末结成块。全部炒开后加一勺豆瓣酱调味加点鸡精就OK了
  • 步骤 4/4
    我把炒好的菜直接装瓶子里，拌饭，拌粥挖一勺就可以了
小贴士

油少放，橄榄菜很油，盐可以不放，如果刀豆和肉末多的话可以放一勺豆瓣酱

发布于 2018-10-22
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