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尖椒护心肉
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欣怡foresee
护心肉也叫互心纸,是长在猪胸腔和腹腔之间的横隔肌,筋多有嚼头,特适合做下酒菜。
时间:10分钟内
食材
护心肉
适量
尖椒
适量
葱姜蒜
适量
作料
适量
盐
适量
酱油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
把护心肉浸泡在冷水了,反复换水至没有血水
步骤 2/5
锅内添水和作料煮至筷子能把肉插透捞出晾凉
步骤 3/5
护心肉改刀.尖椒切片.葱姜蒜切丝
步骤 4/5
锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒
步骤 5/5
加盐,酱油,炒出香味,最后下尖椒,翻炒出锅
发布于 2018-09-07
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