甜“心”红豆南瓜饼
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祈祷vanish

时间就像一支画笔,不断在我们脸上画上斑点、细纹,还有太多的表情和世故。年纪越大,脸上就添加了越多的负担,粉饼、腮红、口红、眼影等化工产品涂在脸上犹如大雪覆盖大地, 可一旦阳光明媚,冰消雪融,痕迹就会重新显现,甚至越发明显,于是乎我们又重新注重养生,追求祖辈们的返璞归真。

食材
南瓜 半个
糯米粉 300g
蜜红豆 250
黄油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    1、在擀好的面片上用自己喜欢的模具压好形状 2、在一片放上蜜红豆,盖上另一片,压好边缘(不要露馅),重新调整形状
  • 步骤 2/4
    3.平底锅放少量油,进行煎制
  • 步骤 3/4
    4、小火慢煎,煎好一面,再另一面
  • 步骤 4/4
    5、双面都煎好即可出锅。
小贴士

采用煎制的方法,可以更少油,更健康

发布于 2019-02-02
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