万能煎炸配方Plentiful Polenta Popper
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愉快shovel

这个是翻译的菜谱,原方子是煎Polenta,Polenta是一种玉米制品,要煮一下变色再煎。长得好像我们超市的火腿肠,我主要是想翻译介个万能的煎炸方法,所以我觉得Polenta用我们的火腿制品代替也成,老外说了这个是万能的煎炸配方哦!所以我觉得换成虾啊鸡排啊也都可以吧╮(╯▽╰)╭等我有时间试一下哈!

食材
顶部: 适量
小番茄 5个
新鲜百里香叶子 4-5片
橄榄油 1汤匙
香醋 1茶匙
可选
胡椒 可选
底部: 适量
面包糠 1 1/4杯
面粉 1/2杯
鸡蛋 2只
polenta 1条(16oz)
黄油 3块
新鲜马苏里拉芝士 8oz
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    新鲜小番茄,切碎;新鲜百里香叶子,切碎;鸡蛋打散;polenta,切成12片;新鲜马苏里拉芝士,切成12片,备用。平底锅加热。图中就是Polenta。
  • 步骤 2/9
    Polenta切片,就是将你想煎的东西切片。
  • 步骤 3/9
    加一块黄油放入平底锅融化,抹匀。
  • 步骤 4/9
    将面粉、鸡蛋、面包糠分别放到三个独立的浅碗中。
  • 步骤 5/9
    然后将每片Polenta额正反面分别浸到面粉-鸡蛋-面包糠中。
  • 步骤 6/9
    这是一个经历多次尝试的方法,可以用来煎很多东西。
  • 步骤 7/9
    将裹好炸粉的Polenta放入平底锅中,中小火单面煎3-5分钟至表面金黄后,再加半块黄油,翻过来,煎3-5分钟至另一面表面上色。
  • 步骤 8/9
    将煎好的Polenta放到盘子中,放凉备用。
  • 步骤 9/9
    放上切好的新鲜马苏里拉,香醋、橄榄油、小番茄和百里香(可加盐和胡椒)拌好后,放在马苏里拉上,即可食用。
发布于 2018-11-16
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