salmón 脆皮三文鱼加米饭
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没有南山南
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时间:10分钟内
食材
三文鱼 适量
适量
黑胡椒 颗粒磨粉 适量
一点点橄榄油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    三文鱼洗感觉。用厨房纸吸干水分
  • 步骤 2/8
    在鱼背部切刀口。这样鱼皮会脆脆的!也可以先切 后洗鱼
  • 步骤 3/8
    往伤口里撒盐 和黑胡椒粉 哈哈
  • 步骤 4/8
    加热平底锅 加入一点点特级初榨橄榄油
  • 步骤 5/8
    上面撒盐, 轻轻的摇下锅底
  • 步骤 6/8
    当鱼三分之二的肉熟了后 翻面。然后再四十秒左右出锅,总共就两三分钟。根据鱼的大小定。
  • 步骤 7/8
    然后就好啦。最后装盘 我用上次做的pesto酱和米饭和在一起。很好吃哦,加上从陕西带来的辣子面。
  • 步骤 8/8
    看看鱼皮是脆脆的哦
发布于 2019-02-21
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