这段时间, 几乎全国各地的人们都在战高温, 炙热的酷暑考验着大家。在网上看到很多童鞋都晒出了自制的防暑降温品:冰淇淋、冰棒、 解暑饮料。。。看得人馋死了。 特别是那各种各样的冰淇淋, 好有诱惑力。但冰淇淋热量太高, 吃了容易长胖; 而且太冰的东西吃了也对女人不好,因此心里时时刻刻提醒自己要克制, 虽然也想亲手实验制作, 最终还是打消了这念头。本想退而求其次,做红豆、绿豆冰棒吃, 可找了几个超市, 都没买到冰棒盒; 算了, 一心一意, 给自己做点清凉解暑的饮品,这样不仅热量低, 而且更健康。
这是一款清热润燥的解暑饮品,制作起来很简单,先将菊花煮一下(因为我想拍照能看得见菊花, 就没有捞出, 如果觉的吃起来不方便,可以放入梨子和百合前将泡过的菊花捞出),再放入梨子和百合一起煮上二、三分钟,最后加入冰糖即可。天气炎热,完全凉后放入冰箱中冷藏一个小时再拿出来, 味道更佳。