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小米南瓜粥(宝宝辅食)
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dazzle激动
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食材
小米
适量
南瓜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
食材如图。
步骤 2/6
南瓜洗净对半切开,去掉瓜子,上锅蒸10来分钟,直至软烂即可。(根据瓜的大小调节时间)
步骤 3/6
小米洗净放入开水锅中。
步骤 4/6
用小勺将南瓜刮成泥。
步骤 5/6
将南瓜泥放入小米锅中一起煮。
步骤 6/6
煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖,我个人喜欢加红糖,不过给宝宝当辅食就不要加了。
发布于 2018-12-16
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