自制解暑美味-炒酸奶
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乐靖阳锅

很喜欢吃炒酸奶,但是每次都要出去买,又贵又不卫生,又赶上最近减肥,所以还是觉得自己做的可以,纯酸奶,不含糖,干净卫生又美味

时间:10-30分钟
食材
酸奶 三盒
苹果 一个
山楂 两块
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    1,准备食材,苹果,山楂,瓜子,酸奶 ,香蕉(忘加入食材了)
  • 步骤 2/8
    苹果切块
  • 步骤 3/8
    山楂切块,备用
  • 步骤 4/8
    3,苹果,山楂放入九阳料理机打碎,备用。
  • 步骤 5/8
    瓜子剥仁备用
  • 步骤 6/8
    4,酸奶倒入小盘子里,放入打好的苹果,山楂,瓜子,薄薄的一层,搅扰均匀,放入冰箱冷冻,大概四五个小时,取出用勺子切开,就成了,关键是孩子特别喜欢吃,自己做的又干净卫生,特别适合这炎热的夏季,真是一款解暑神器呢
  • 步骤 7/8
    半成品图
  • 步骤 8/8
    成品图,晚上拍的不是很清晰
发布于 2019-02-19
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