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黑胡椒鸡腿套餐
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胥青烟离歌

因为媳妇儿怀孕得了痒疹不能吃牛羊肉，所以做个这个清淡去火的套餐

时间:10-30分钟
食材
鸡腿 一个
生抽 3勺
黑胡椒粉 少许
洋葱 四分之一个
白糖 少许
孜然粉 一勺
椰蓉面包 一个
西红柿 4片
苦瓜 4片
鸡蛋 一个
现磨豆浆 一杯
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    先用生抽，黑胡椒，白糖和洋葱腌制一晚上鸡腿，鸡腿要用刀多划开几道口子入味，然后放在微波炉里中火5分钟，撒上孜然后再转高火3分钟，出炉
发布于 2019-02-07
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