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美式沙拉餐
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静谧lump
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时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉 适量
玉米 适量
生菜 适量
青瓜 适量
西红柿 适量
奇异果 适量
鸡蛋 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    先把奇异果切薄片粘在杯子上，倒入酸奶
  • 步骤 2/3
    肉加酱油，黑胡椒，白胡椒，椒盐粉，盐味精搅拌再加入滚水中煮，熟后再煎下玉米煮熟剖粒生菜，青瓜开水烫下之后拼盘
  • 步骤 3/3
    完成
发布于 2018-08-08
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