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【减肥必备】柠檬蜜 柠檬蜂蜜水 美容排毒瘦身
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屯逊律贤闹

减肥必备，每天喝柠檬蜂蜜水，皮肤好又减肥，排毒瘦身，一定坚持哦！

时间:10-30分钟
食材
柠檬 4个
蜂蜜 500g
玻璃密封罐子 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    4个新鲜的柠檬，用盐搓洗外皮，盐水泡柠檬30分钟，这样外皮上的蜡就洗干净了。
  • 步骤 2/3
    柠檬外皮削下来切小块白色内皮扔掉，这个泡水会苦柠檬肉切小块，去籽
  • 步骤 3/3
    洗干净的玻璃密封罐子，晾干，底部放一层柠檬果肉，一层蜂蜜，一层柠檬皮，一层蜂蜜，一直把所有柠檬都铺好，就完成了。每天早上温水冲一杯柠檬蜜，排毒减肥美容养颜。
小贴士

柠檬要用盐搓洗干净，盐水泡30分钟，柠檬外皮的蜡就没有了，外皮里的白色皮要去掉，籽也要去掉，这样就不会苦了！

发布于 2019-01-02
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