啤酒大盘鸡
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岫烟impartial

大口吃肉,大口土豆,大口胡萝卜。哈哈,鸡肉的蛋白质,土豆的减肥贡献,胡萝卜的眼睛保护,你能忍得住吗?

时间:30分钟-1小时
食材
鸡翅根 500g
啤酒 一瓶
青椒 半个
红椒 半个
大蒜 5颗
胡萝卜 1根
土豆 3个
少许
少许
味极鲜 少于
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡翅根一切二,盐,胡椒,啤酒腌制。一个小时入味
  • 步骤 2/9
    我用的是保鲜膜把他包起来。。
  • 步骤 3/9
    土豆,胡萝卜,去皮,切大块
  • 步骤 4/9
    焯一下水后面还要煮
  • 步骤 5/9
    热油,下青椒,红椒,大蒜,炒香
  • 步骤 6/9
    加入鸡块
  • 步骤 7/9
    加入土豆和胡萝卜,翻遍一会儿。
  • 步骤 8/9
    啤酒来了,推荐青岛啤酒。。。
  • 步骤 9/9
    煮的照片忘记拍了,煮开后中火30分中左右。大火收汁即可。
小贴士

我是家里有翅根采用的,而且我家里人口味很淡所以我没放调味料。大家可以适当加,不过,我比较喜欢原汁原味。

发布于 2018-08-25
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